Vztahy

Přátelství, i když cítíte plachý nebo sociálně nepříjemný Jste v sociálních situacích plachý a sebevědomý? Cítíte se izolovaně a osaměle, ale nejste si jisti, jak se spojit s ostatními? Můžete se cítit, jako byste byli jediní, ale pravdou je, že spousta lidí bojuje s plachostí a sociální nejistotou.

Čtěte Více

Uznání domácího násilí na mužích a získání pomoci Zneužití mužů se stává mnohem častěji, než byste mohli očekávat - v heterosexuálních vztazích i ve vztazích stejného pohlaví. Stejně jako u domácího násilí páchaného na ženách může mít formu fyzického násilí, emocionálního, verbálního nebo sexuálního zneužívání nebo jiných prostředků, které může partner použít k pokusu o kontrolu nad vámi.

Čtěte Více

Uznání známek zneužívání vztahů a získávání pomoci Domácímu násilí a zneužívání se může stát kdokoli, ale problém je často přehlížen, omluven nebo popírán. Zneužití nediskriminuje. Týká se obětí jakéhokoli věku, pohlaví nebo ekonomického postavení. To platí zejména v případech, kdy je zneužívání spíše psychické než fyzické.

Čtěte Více

Jak se orientovat v nových vztazích a najít trvalou lásku Jste svobodný a hledáte lásku? Je pro vás těžké splnit správnou osobu? Když máte potíže s nalezením milostného spojení, je to příliš snadné se odradit nebo koupit do destruktivních mýtů o datování a vztazích.

Čtěte Více

Pomoc týraným a týraným ženám před a po odchodu Dostávat se z násilného nebo násilného vztahu není snadné. Možná ještě doufáte, že se vaše situace změní, nebo se bojíte, jak váš partner zareaguje, když zjistí, že se snažíte odejít. Ať už jsou vaše důvody jakékoli, pravděpodobně se cítíte v pasti a bezmocní.

Čtěte Více

Čtení řeči těla a zlepšování neverbálních dovedností Zatímco klíč k úspěchu v osobních i profesionálních vztazích spočívá ve vaší schopnosti dobře komunikovat, nejedná se o slova, která používáte, ale o vaše neverbální narážky nebo „řeč těla“, které mluví nejhlasitěji. Vaše výrazy obličeje, gesta, držení těla, tón hlasu a úroveň očního kontaktu jsou mocnými komunikačními nástroji.

Čtěte Více

Tipy pro setkání s lidmi a vytváření smysluplných spojení Přátelství mají obrovský dopad na vaše zdraví a štěstí. Dobří přátelé zmírňují stres, poskytují pohodlí a radost, zabraňují osamělosti a izolaci a dokonce posilují vaše fyzické zdraví. Ale blízká přátelství se nedějí. Mnozí z nás se snaží potkávat lidi a rozvíjet kvalitní spojení.

Čtěte Více

Budování uspokojení vztahů, které Poslední Zdravý a bezpečný romantický vztah může sloužit jako trvalý zdroj podpory a štěstí v životě. To může posílit všechny aspekty vašeho zdraví, od vašeho fyzického a duševního zdraví k vaší práci a spojení s ostatními. Nicméně vztah, který není podporující, může být pro vás emocionálně obrovský odtok.

Čtěte Více

Tipy pro setkání s lidmi a vytváření smysluplných spojení Přátelství mají obrovský dopad na vaše zdraví a štěstí. Dobří přátelé zmírňují stres, poskytují pohodlí a radost, zabraňují osamělosti a izolaci a dokonce posilují vaše fyzické zdraví. Ale blízká přátelství se nedějí. Mnozí z nás se snaží potkávat lidi a rozvíjet kvalitní spojení.

Čtěte Více

Jak se orientovat v nových vztazích a najít trvalou lásku Jste svobodný a hledáte lásku? Je pro vás těžké splnit správnou osobu? Když máte potíže s nalezením milostného spojení, je to příliš snadné se odradit nebo koupit do destruktivních mýtů o datování a vztazích.

Čtěte Více

Použití smíchu k posílení vztahů a vyřešení neshody Všichni jsme slyšeli, že smích je nejlepší lék, a je to pravda. Smích zmírňuje stres, zvyšuje náladu a zvyšuje odolnost. Ale je to také dobré pro vaše vztahy. Smích přináší lidem blíž, vytváří intimitu a slouží jako mocný nástroj pro zvládání konfliktů a snižování napětí, když emoce běží vysoko.

Čtěte Více

Přátelství, i když cítíte plachý nebo sociálně nepříjemný Jste v sociálních situacích plachý a sebevědomý? Cítíte se izolovaně a osaměle, ale nejste si jisti, jak se spojit s ostatními? Můžete se cítit, jako byste byli jediní, ale pravdou je, že spousta lidí bojuje s plachostí a sociální nejistotou.

Čtěte Více

Tipy a techniky pro získání hněvu Pod kontrolou Anger je normální, zdravé emoce. Ale je to nezdravé, když se celou dobu vznítí nebo spirály jsou mimo kontrolu. Chronický, výbušný hněv má vážné důsledky pro vaše vztahy, vaše zdraví a stav mysli. Dobrou zprávou je, že dostat hněv pod kontrolu je snazší, než si myslíte.

Čtěte Více

Tipy a techniky pro získání hněvu Pod kontrolou Anger je normální, zdravé emoce. Ale je to nezdravé, když se celou dobu vznítí nebo spirály jsou mimo kontrolu. Chronický, výbušný hněv má vážné důsledky pro vaše vztahy, vaše zdraví a stav mysli. Dobrou zprávou je, že dostat hněv pod kontrolu je snazší, než si myslíte.

Čtěte Více

Zpozorování varovných signálů a získání pomoci Mnozí starší dospělí jsou zneužíváni ve svých domovech, v domácnostech příbuzných a dokonce i v zařízeních odpovědných za jejich péči. Máte-li podezření, že starší osoba je ohrožena zanedbatelným nebo ohromeným pečovatelem, nebo že je finančně postižena, je důležité promluvit.

Čtěte Více

Čtení řeči těla a zlepšování neverbálních dovedností Zatímco klíč k úspěchu v osobních i profesionálních vztazích spočívá ve vaší schopnosti dobře komunikovat, nejedná se o slova, která používáte, ale o vaše neverbální narážky nebo „řeč těla“, které mluví nejhlasitěji. Vaše výrazy obličeje, gesta, držení těla, tón hlasu a úroveň očního kontaktu jsou mocnými komunikačními nástroji.

Čtěte Více

Použití smíchu k posílení vztahů a vyřešení neshody Všichni jsme slyšeli, že smích je nejlepší lék, a je to pravda. Smích zmírňuje stres, zvyšuje náladu a zvyšuje odolnost. Ale je to také dobré pro vaše vztahy. Smích přináší lidem blíž, vytváří intimitu a slouží jako mocný nástroj pro zvládání konfliktů a snižování napětí, když emoce běží vysoko.

Čtěte Více

Budování uspokojení vztahů, které Poslední Zdravý a bezpečný romantický vztah může sloužit jako trvalý zdroj podpory a štěstí v životě. To může posílit všechny aspekty vašeho zdraví, od vašeho fyzického a duševního zdraví k vaší práci a spojení s ostatními. Nicméně vztah, který není podporující, může být pro vás emocionálně obrovský odtok.

Čtěte Více

Populární Kategorie