Zvládnutí ztráty zvířete

Smutek nad ztrátou psa, kočky nebo jiného milovaného mazlíčka

Většina z nás sdílí intenzivní lásku a pouto s našimi zvířecími společníky, takže je přirozené cítit zdevastované pocity smutku a smutku, když umírající zvíře zemře. Bolest ztráty může být často ohromující a spouští všechny druhy bolestivých a obtížných emocí. Zatímco někteří lidé nemusí pochopit hloubku pocitu, který jste měli pro svého domácího mazlíčka, nikdy byste se neměli cítit provinile nebo stydět za smutek pro zvířecího přítele. Místo toho použijte tyto zdravé způsoby, jak se vyrovnat se svou ztrátou, utěšit sebe i ostatní a začít proces pohybu.

Proč ta ztráta domácího mazlíčka tolik ublíží?

Pro mnoho z nás, domácí zvíře není „jen pes“ nebo „jen kočka“, ale spíše milovaný člen naší rodiny, přinášející společnost, zábavu a radost do našich životů. Domácí mazlíček může přidat strukturu do vašeho dne, udržet si aktivní a sociální, pomoci vám překonat překážky a výzvy v životě, a dokonce poskytnout smysl pro smysl nebo účel. Takže, když zemře milovaný mazlíček, je normální cítit bolestný pocit smutku a ztráty.

I když všichni reagujeme na ztrátu jinak, míra zármutku, kterou zažíváte, bude často záviset na faktorech, jako je váš věk a osobnost, věk vašeho domácího mazlíčka a okolnosti jejich smrti. Obecně platí, že čím je váš mazlíček pro vás důležitější, tím intenzivnější bude emocionální bolest. Role, kterou zvíře hraje ve vašem životě, může mít také dopad. Například, pokud váš mazlíček byl pracovní pes, služební zvíře, nebo terapeutické zvíře, pak budete nejen truchlit nad ztrátou společníka, ale také ztrátou spolupracovníka, ztrátou své nezávislosti nebo ztrátou emocionálního chování. Podpěra, podpora. Pokud jste žili sami a mazlíček byl váš jediný společník, vyrovnání se s jejich ztrátou může být ještě těžší. A pokud jste si nemohli dovolit drahé veterinární ošetření, aby se prodloužil život vašeho mazlíčka, můžete dokonce cítit hluboký pocit viny.

Ať jsou okolnosti vaší ztráty jakékoli, nezapomeňte, že zármutek je pro vás osobní, takže byste se neměli stydět za to, jak se cítíte, nebo si myslíte, že není vhodné truchlit pro zvířecího přítele. I když je ztráta nevyhnutelnou součástí vlastnictví domácího mazlíčka, existují zdravé způsoby, jak se vyrovnat s bolestí, vyrovnat se s vaším zármutkem, a když nastane správný čas, možná dokonce otevřete své srdce jinému zvířecímu společníkovi.

Proces smutku po ztrátě zvířete

Smutek je velmi individuální zkušenost. Někteří lidé najdou smutek po ztrátě zvířete přichází v etapách, kde zažívají různé pocity, jako je popírání, hněv, vina, deprese, a nakonec přijetí a řešení. Jiní zjistí, že jejich zármutek je více cyklický, přichází ve vlnách, nebo sérii výšek a minim. Minimální hodnoty budou pravděpodobně na začátku hlubší a delší a postupně se postupně zkracují a méně intenzivní. Přesto i roky po ztrátě, zraku, zvuku nebo zvláštního výročí mohou vznítit vzpomínky, které vyvolávají silný smutek.

Proces smutku probíhá jen postupně. To nemůže být vynucené nebo spěchané - a neexistuje žádný „normální“ harmonogram pro truchlení. Někteří lidé se začínají cítit lépe v týdnech nebo měsících. Pro ostatní je proces roštění měřen v letech. Ať už je váš zármutek jakýkoliv, je důležité být trpělivý se sebou a umožnit přirozený vývoj procesu.

Pocit smutku, šoku nebo osamělosti je normální reakce na ztrátu milovaného mazlíčka. Vystavení těchto pocitů neznamená, že jste slabí nebo vaše pocity jsou nějakým způsobem ztracené. Znamená to jen, že truchlíš nad ztrátou zvířete, které jsi miloval, takže by ses neměl stydět.

Snažit se ignorovat vaši bolest nebo ji udržet před povrchem bude z dlouhodobého hlediska horší. Pro opravdové uzdravení je nutné čelit tvému ​​zármutku a aktivně se s ním vypořádat. Tím, že vyjádříte svůj zármutek, budete pravděpodobně potřebovat méně času na uzdravení, než kdybyste své pocity „zadrželi“. Pište o svých pocitech a mluvte o nich s ostatními, kteří s vaší ztrátou sympatizují.

Zvládnutí zármutku ze ztráty zvířete

Smutek a zármutek jsou normální a přirozené reakce na smrt. Jako zármutek pro naše přátele a blízké, smutek pro naše zvířecí společníky lze řešit pouze postupem času, ale existují zdravé způsoby, jak se s bolestí vyrovnat. Zde je několik návrhů:

Nedovolte, aby vám někdo říkal, jak se cítit, a neříkej, jak se cítíš. Váš zármutek je váš vlastní, a nikdo jiný vám neřekne, kdy je čas „jít dál“ nebo „dostat se přes to“. Nechte se cítit, co cítíte, bez rozpaků nebo úsudku. Je v pořádku být naštvaný, plakat nebo neplakat. Je také v pořádku se smát, najít okamžiky radosti a pustit, když jste připraveni.

Oslovte ostatní, kteří ztratili domácí zvířata. Podívejte se na on-line vývěsky, horké linky pro domácí mazlíčky a skupiny podporující ztráty v zájmovém chovu. Pokud vaši vlastní přátelé a členové rodiny nejsou sympatizující se ztrátou zvířete, najděte někoho, kdo je. Často jiná osoba, která také zažila ztrátu milovaného domácího mazlíčka, může lépe pochopit, čím procházíte.

Rituály mohou pomoci uzdravení. Pohřeb vám a vašim rodinným příslušníkům může otevřeně vyjádřit vaše pocity. Ignorujte lidi, kteří si myslí, že je nevhodné pořádat pohřeb pro domácího mazlíčka a dělat to, co je pro vás správné.

Vytvořte odkaz. Příprava památníku, výsadba stromu na památku vašeho domácího mazlíčka, sestavení fotoalba nebo alba, nebo jiné sdílení vzpomínek, které jste si užívali se svým domácím mazlíčkem, může vytvořit odkaz na oslavu života vašeho zvířecího společníka. Vzpomenout si na zábavu a lásku, kterou jste sdíleli se svým domácím mazlíčkem, vám může pomoci, abyste se nakonec dostali dál.

Podívej se na sebe. Ztráta domácího mazlíčka může rychle vyčerpat energii a emocionální rezervy. Péče o vaše fyzické a emocionální potřeby vám pomůže dostat se do této těžké doby. Strávit čas tváří v tvář s lidmi, kteří se o vás starají, jíst zdravou stravu, spát a pravidelně cvičit, aby uvolnili endorfiny a pomohli zvýšit vaši náladu.

Pokud máte jiné domácí mazlíčky, zkuste si udržet svůj normální postup. Přeživší domácí mazlíčci mohou také zažít ztrátu, když zemře domácí zvíře, nebo se mohou stát zoufalými tvým smutkem. Udržení jejich každodenní činnosti, nebo dokonce zvýšení cvičení a hrát časy, bude nejen přínosem pro přežívající zvířata, ale může také pomoci zvýšit vaši náladu a výhled, taky.

Pokud potřebujete, vyhledejte odbornou pomoc. Pokud je váš zármutek přetrvávající a zasahuje do vaší schopnosti fungovat, může vás lékař nebo odborník na duševní zdraví vyhodnotit pro depresi.

Jednání se ztrátou zvířete, když ostatní znehodnocují vaše ztráty

Jedním z aspektů, které mohou ztěžovat ztrátu domácího mazlíčka, je, že ztrátu zvířete nehodnotí každý. Někteří přátelé a rodina mohou říci: „Co je to za velký problém? Je to jen mazlíček! “Někteří lidé předpokládají, že ztráta zvířete by neměla ublížit stejně jako lidská ztráta, nebo že je nějakým způsobem nevhodné truchlit pro zvíře. Nemusí pochopit, protože nemají vlastní mazlíček nebo nejsou schopni ocenit společnost a lásku, kterou zvíře může poskytnout.

  • Nehádejte se s ostatními o tom, zda je váš zármutek vhodný nebo ne.
  • Přijměte fakt, že nejlepší podpora pro váš smutek může pocházet mimo váš obvyklý okruh přátel a rodinných příslušníků.
  • Hledejte další, kteří ztratili domácí zvířata; ti, kteří mohou ocenit velikost vaší ztráty, a mohou být schopni navrhnout způsoby, jak se dostat přes proces smutku.

Tipy pro seniory truchlící nad smrtí domácího mazlíčka

Jak stárneme, zažíváme stále větší počet významných životních změn, včetně ztráty milovaných přátel, rodinných příslušníků a domácích zvířat. Smrt domácího mazlíčka může zasáhnout seniory ve výslužbě ještě těžší než mladší dospělí, kteří mohou být schopni čerpat z pohodlí blízké rodiny, nebo se odvrátit od rutiny práce. Pokud jste starší dospělý osamocený, váš domácí mazlíček byl pravděpodobně vaším jediným společníkem a péče o zvíře vám poskytovala smysl pro účel a vlastní hodnotu.

Zůstaňte ve spojení s přáteli. Domácí mazlíčci, zejména psi, mohou pomoci seniorům setkat se s novými lidmi nebo se pravidelně spojovat s přáteli a sousedy, když jsou na procházce nebo v psím parku. Když jste ztratili svého mazlíčka, je důležité, abyste neměli den co den. Snažte se trávit čas s alespoň jednou osobou každý den. Pravidelný osobní kontakt vám může pomoci odvrátit deprese a zůstat pozitivní. Na oběd zavolejte starého přítele nebo souseda nebo se přidejte do klubu.

Zvyšte svou vitalitu s cvičením. Domácí mazlíčci pomáhají mnoha starším dospělým zůstat aktivní a hraví, což může posílit váš imunitní systém a zvýšit vaši energii. Je důležité udržet si úroveň aktivity po ztrátě vašeho domácího mazlíčka. Před zahájením cvičebního programu se poraďte se svým lékařem a poté si najděte aktivitu, která vás baví. Cvičení ve skupině - hraním sportu, jako je tenis nebo golf, nebo cvičení nebo plavání - vám také může pomoci spojit se s ostatními.

Snažte se v životě najít nový význam a radost. Péče o domácího mazlíčka, který dříve zabíral váš čas a posílil vaši morálku a optimismus. Pokuste se tuto dobu naplnit dobrovolnictvím, vyzvednutím dlouho zanedbávaného koníčka, převzetím třídy, pomoci přátelům, záchranným skupinám nebo útulkům bez domova, kteří se starají o svá zvířata, nebo dokonce tím, že se vám bude líbit další mazlíček.

Pomoc dětem truchlí nad ztrátou mazlíčka

Ztráta domácího mazlíčka může být první zkušenost smrti vašeho dítěte - a vaše první příležitost naučit je zvládat smutek a bolest, která nevyhnutelně doprovází radost z lásky k dalšímu živému tvoru. Ztráta zvířete může být traumatickým zážitkem pro každé dítě. Mnoho dětí miluje své domácí mazlíčky velmi hluboce a někteří nemusí ani vzpomenout na čas v jejich životě, když zvíře nebylo kolem. Dítě se může cítit naštvané a obviňovat sebe samého - nebo vy - za smrt zvířete. Dítě se může cítit vyděšené, že je mohou opustit i jiní lidé nebo zvířata, která milují. Jak zvládnete proces smutku, můžete určit, zda má tento zážitek pozitivní nebo negativní vliv na osobní rozvoj vašeho dítěte.

Někteří rodiče se domnívají, že by se měli snažit chránit své děti před smutkem ze ztráty domácího mazlíčka buď tím, že nemluví o smrti domácího mazlíčka, nebo o tom, co se stalo. Předstírat, že zvíře uteklo, nebo „jít spát“, například, může zanechat dítě pocit, že je ještě zmatenější, vyděšenější a zradený, když se konečně dozví pravdu. Je to mnohem lepší být upřímný vůči dětem a umožnit jim, aby truchlili svým vlastním způsobem.

Nechte své dítě, abyste viděli svůj vlastní zármutek nad ztrátou zvířete. Pokud nezažijete stejný pocit ztráty jako vaše dítě, respektujte jejich zármutek a nechte je otevřeně vyjádřit své city, aniž by se cítili zahanbeni nebo vinni. Děti by se měly cítit pyšné, že mají tolik soucitu a hluboce se starají o své zvířecí společníky.

Zajistěte své dítě že nebyli zodpovědní za smrt zvířete. Smrt domácího mazlíčka může v dítěti vyvolat spoustu otázek a obav. Možná budete muset ujistit své dítě, že vy, jejich rodiče, také pravděpodobně nezemřete. Je důležité mluvit o všech jejich pocitech a starostech.

Zapojte své dítě do procesu umírání. Pokud jste si vybrali eutanazii pro svého domácího mazlíčka, buďte upřímní vůči svému dítěti. Vysvětlete, proč je volba nezbytná a dejte dětem šanci strávit nějaký čas se zvířetem a rozloučit se svým vlastním způsobem.

Je-li to možné, dejte dítěti možnost vytvořit memento zvířete. Může se jednat například o speciální fotografii nebo o sádrový otisk tlapky zvířete.

Umožnit dítěti, aby se zapojilo do jakékoli pamětní služby, pokud si to přejí. Držení pohřbu nebo vytvoření památníku pro domácího mazlíčka může pomoci vašemu dítěti otevřeně vyjádřit své pocity a pomoci zpracovat ztrátu.

Neponáhlejte se dostat dítě "náhradní zvíře" předtím, než měli šanci truchlit ztráty, které cítí. Vaše dítě se může cítit neloajální, nebo můžete poslat zprávu, že smutek a smutek pocítili, když něco umře, lze jednoduše překonat tím, že si koupíte náhradu.

Rozhodnout o tom, že si vezmete zvíře

Rozhodování o umístění vašeho zvířecího společníka na spaní je jedním z nejtěžších rozhodnutí, která budete kdy muset udělat pro svého domácího mazlíčka. Jako milující majitel domácího mazlíčka však může přijít čas, kdy potřebujete pomoci svému domácímu zvířeti, aby s pomocí veterináře přešel ze života na smrt, a to tak bezbolestně a klidně, jak je to jen možné.

Vědět, kdy je na čase, aby se pet spát

Eutanazie pro milovaného domácího mazlíčka je vysoce osobní rozhodnutí a obvykle přichází po diagnóze terminální nemoci as vědomím, že zvíře trpí špatně. Vaše volby pro vašeho domácího mazlíčka by měly být informovány o péči a lásce, kterou pro zvíře cítíte. Mezi důležité věci, které je třeba zvážit, patří:

Úroveň aktivity. Má váš mazlíček stále ještě dříve miloval aktivity nebo jsou schopni být aktivní vůbec?

Reakce na péči a náklonnost. Je váš mazlíček stále v kontaktu a reaguje na lásku a péči obvyklými způsoby?

Množství bolesti a utrpení. Je váš mazlíček zažívá bolest a utrpení, které převáží nad veškerým potěšením a požitkem v životě?

Terminální onemocnění nebo kritické zranění. Je nemoc nebo zranění zakázáno, aby váš mazlíček požíval života? Je váš mazlíček vystaven určité smrti v důsledku zranění nebo nemoci?

Pocity vaší rodiny. Je vaše rozhodnutí v rozhodnutí jednohlasné? Pokud ne, a stále cítíte, že je to nejlepší věc pro vašeho domácího mazlíčka, můžete žít s rozhodnutím, které musíte udělat?

Pokud se rozhodnete, že konec utrpení je v nejlepším zájmu vašeho domácího mazlíčka, udělejte si čas na vytvoření procesu, který je pro vás, vašeho domácího mazlíčka a vaši rodinu tak klidný, jak je to jen možné. Možná budete chtít mít poslední den doma s domácím zvířetem, aby se rozloučil, nebo navštívit domácí zvíře v nemocnici. Můžete se také rozhodnout být přítomen při eutanazii vašeho domácího mazlíčka, nebo se rozloučit předem a zůstat ve veterinární čekárně nebo doma. Toto je individuální rozhodnutí pro každého člena rodiny.

Co očekávat při uvedení vašeho mazlíčka do spánku

Podle Americké veterinární lékařské asociace se eutanazie pro domácí zvíře nejčastěji dosahuje injekcí léku vyvolávajícího smrt. Veterinář může podat první sedativum k relaxaci vašeho mazlíčka. Po injekci léku na eutanazii se Vaše zvíře okamžitě stane v bezvědomí. Smrt je rychlá a bezbolestná. Vaše zvíře může pohybovat nohama nebo dýchat hluboce několikrát po podání léku, ale to jsou reflexy a neznamená, že váš mazlíček je v bolesti nebo trpí.

Jak vysvětlit pet eutanazii dítěti

Buď upřímný. Začněte tím, že vysvětlíte, že váš mazlíček je nemocný, trpí špatně, a že máte schopnost ukončit toto utrpení velmi humánním a šetrným způsobem. Injekce je pro vašeho domácího mazlíčka velmi klidný a bezbolestný proces. Někdy, když opravdu milujete domácího mazlíčka, musíte učinit tyto druhy obtížných rozhodnutí, abyste zvíře ušetřili od větší bolesti a utrpení.

  • Děti mají tendenci se živit tím, jak jejich rodiče reagují. Pokud jste hysterický nebo máte pocit, že je to špatné rozhodnutí, vaše dítě bude pravděpodobně reagovat podobným způsobem. Pokud jste smutní, a řešit tento smutek zdravým způsobem, vaše dítě bude následovat váš příklad.
  • Dokud budete dávat své milované zvíře spát ze správných důvodů, řekněte svým dětem, že je v pořádku cítit se smutně, ale není třeba se cítit provinile. Měli byste se cítit smutní a vaše děti mohou cítit smutek, ale nemíchejte vinu se smutkem. Jedna emoce je zdravá, druhá strašně zatěžující.

Získání dalšího psa nebo kočky po ztrátě zvířete

Existuje mnoho úžasných důvodů, proč se znovu podělit o svůj život s domácím zvířetem, ale rozhodnutí, kdy tak učinit, je velmi osobní. To může být lákavé vyrazit ven a zaplnit prázdnotu zanechanou smrtí vašeho domácího mazlíčka tím, že okamžitě dostanete dalšího mazlíčka. Ve většině případů je nejlepší nejprve truchlit nad starým zvířetem a počkat, až budete citově připraveni otevřít své srdce a svůj domov novému zvířeti. Možná budete chtít začít dobrovolně v útulku nebo ve skupině záchranářů. Strávit čas péče o domácí zvířata v nouzi je nejen skvělé pro zvířata, ale může vám pomoci rozhodnout, zda jste připraveni vlastnit nový domácí mazlíček.

Někteří důchodci žijící v důchodu žijící sami mohou najít nejtěžší přizpůsobit se životu bez domácího mazlíčka. Pokud péče o zvíře vám poskytne smysl pro účel a vlastní hodnotu, stejně jako společnost, možná budete chtít zvážit získání dalšího zvířete v dřívější fázi. Při rozhodování o novém domácím zvířeti musí senioři samozřejmě také zvážit své zdraví a očekávanou délku života. Opět platí, že dobrovolnictví pomáhat domácím mazlíčkům v nouzi může být dobrý způsob, jak se rozhodnout, zda jste připraveni stát se pet vlastníkem znovu.

Kde se obrátit o pomoc

Ve Spojených státech.: Zavolejte na linku ASPCA Pet Loss Hotline na čísle 877-474-3310

Ve Velké Británii: Zavolat službu podpory domácího mazlíčka na čísle 0800 096 6606.

V Kanadě: Navštivte Pacifik Animal Therapy Society Grief zdroje

V jiných zemích: Chcete-li najít podporu ve svém okolí, navštivte místo Chance's.

Doporučená četba

Vyrovnávání se se smrtí domácího mazlíčka - Pochopení zármutku ze ztráty a jak se vyrovnat s bolestí a smutkem. (Recover-from-grief.com)

Konec péče o život - zvládání hrozící ztráty zvířete. (ASPCA)

Jak se vyrovnat se smrtí vašeho domácího mazlíčka - tipy, jak se vyrovnat, když je čas rozloučit se s milovaným domácím mazlíčkem. (Humánní společnost Spojených států)

Eutanazie milovaného mazlíčka - lépe porozumět eutanazii a vypořádat se s ní. (Sdružení pro ztráty zvířat a úmrtí)

Jak chodit po útulku pro domácí zvířata - článek o chovatelských stanech. Také nabídne adresář úkrytů a záchranných skupin v USA, kde můžete dobrovolně pomáhat při péči o kočky a psy. (Petfinder)

Autoři: Lawrence Robinson, Jeanne Segal, Ph.D., a Robert Segal, M.A. Poslední aktualizace: prosinec 2018.

Loading...

Populární Kategorie