Co je to bezpečné připojení a lepení?

Pochopení různých způsobů lepení a komunikace se svým dítětem nebo dítětem

Vztah, který má vaše dítě s vámi, jejich rodičem nebo primárním správcem, má obrovský vliv na jejich budoucí duševní, fyzické, sociální a emocionální zdraví. Ve skutečnosti je síla tohoto vztahu hlavním prediktorem toho, jak dobře bude vaše dítě dělat jak ve škole, tak v životě. Není založena na kvalitě vaší péče nebo rodičovské lásky, ale na neverbální emocionální komunikaci, kterou vyvíjíte s vaším dítětem, známou jako vazba vazby. I když je nejjednodušší vytvořit bezpečné spojení s kojencem, může být vytvořeno kdykoliv nebo v jakémkoliv věku a může zajistit, že vaše dítě má nejlepší možný začátek v životě.

Co je to vazební vazba a proč je to tak důležité?

Spojovací vazba je emocionální spojení tvořené bezvýhradnou komunikací mezi dítětem a jeho primárním správcem. Mezníková zpráva, publikovaná v roce 2000 Výbor pro integraci vědy v raném dětství, identifikoval, jak zásadní je vazba na rozvoj dítěte. Tato forma komunikace ovlivňuje způsob, jakým se vaše dítě vyvíjí mentálně, fyzicky, intelektuálně, emocionálně a sociálně. Připevnění probíhá přirozeně, protože vy, rodič nebo domovník, pečujete o potřeby svého dítěte, kvalita vazby se liší.

  • A zajistit vazba vazby zajišťuje, že se vaše dítě bude cítit bezpečně, srozumitelně a dostatečně klidně, aby zažilo optimální vývoj svého nervového systému. Rozvíjející se mozek vašeho dítěte se organizuje tak, aby poskytl vašemu dítěti nejlepší základ pro život: pocit bezpečí, jehož výsledkem je dychtivost učit se, zdravé sebeuvědomění, důvěra a empatie.
  • An nejistý Připoutanostní vazba nesplňuje potřebu bezpečí, porozumění a klidu dítěte, což brání rozvíjejícímu se mozku dítěte v tom, aby se organizoval nejlepšími způsoby. To může bránit emocionálnímu, mentálnímu a dokonce i fyzickému rozvoji, což vede k obtížím v učení a vytváření vztahů v pozdějším životě.

Jak je vytvořeno bezpečné připojení

Rozvíjení bezpečné vazby mezi vámi a vaším dítětem, a tím, že vaše dítě bude mít nejlepší začátek v životě, nevyžaduje, abyste byli dokonalým rodičem. Studie z roku 2000 ve skutečnosti zjistila, že kritický aspekt vztahu mezi dítětem a primárním pečovatelem NENÍ založen na kvalitě péče, vzdělávacím příspěvku nebo dokonce na vazbě lásky, která se vyvíjí mezi rodičem a dítětem. Je spíše založena na kvalitě neverbální komunikace, která probíhá mezi vámi a vaším dítětem.

I když je nejjednodušší vytvořit bezpečnou vazbu, když vaše dítě je stále dítě - a spoléhající na neverbální prostředky komunikace - můžete začít, aby se vaše dítě v každém věku cítilo dobře a bezpečně. Dětské mozky pokračují v dospělosti (až do poloviny 20. let). Navíc, protože mozek se v průběhu života neustále mění, není nikdy příliš pozdě začít se věnovat neverbální emocionální výměně se svým dítětem. Ve skutečnosti může rozvoj vašich neverbálních komunikačních dovedností pomoci zlepšit a prohloubit vaše vztahy s ostatními lidmi jakéhokoli věku.

Připojovací vazba se liší od vazby lásky

Jako mateřský nebo primární správce pro vaše dítě můžete dodržovat všechny tradiční pokyny pro rodičovství, poskytovat doting, nepřetržitou péči o vaše dítě, a přesto nedosáhnete bezpečné vazby. Můžete inklinovat ke každé fyzické potřebě svého dítěte, poskytovat co nejpohodlnější domov, nejkvalitnější výživu, nejlepší vzdělání a veškeré materiální zboží, které si dítě může přát. Můžete držet, mazlit se a zbožňovat své dítě, aniž byste vytvořili jakýsi druh vazby, který podporuje nejlepší vývoj vašeho dítěte. Jak je tohle možné? Důležité je, že vytvoření bezpečné vazby se liší od vytvoření vazby lásky.

Děti potřebují něco víc než lásku a péči, aby se jejich mozek a nervové systémy vyvíjely co nejlépe. Děti musí být schopny zapojit se do neverbální emocionální výměny se svým primárním pečovatelem způsobem, který sdělí jejich potřeby a umožní jim cítit se srozumitelně, bezpečně a vyváženě. Děti, které se cítí emocionálně odpojené od svého primárního pečovatele, se pravděpodobně cítí zmatené, nepochopené a nejisté, bez ohledu na to, jak moc jsou milovány.

Rozdíl mezi lepením a bezpečným přílohovým dluhopisem
Lepení…Zabezpečený přílohový dluhopis…
Odkazuje na vaše pocity a pocit spojení s vaším dítětem, který začíná před narozením a obvykle se v prvních týdnech po narození dítěte vyvíjí velmi rychle.Vztahuje se na emocionální spojení vašeho dítěte s vámi (jejich primární pečovatelkou), která začíná při narození, rychle se vyvíjí v následujících dvou letech a pokračuje v rozvoji po celý život.
Je orientovaný na úkoly. Dbáte na potřeby svého dítěte, ať už se jedná o změnu plenek a krmení, nebo o fotbal a filmy.Vyžaduje, abyste se zaměřili na to, co se děje v okamžiku mezi vámi a vaším dítětem. Neverbální podněty vašeho dítěte vám říkají, že se cítí nešťastně, například, a bezvýhradně reagujete tím, že zrcadlíte výraz vašeho dítěte, aby vám ukázal, že jste pochopili, a pak vaše dítě obejdete.
Udržujete své pravidelné dospělé tempo při péči o své dítě. Například si pospíšete, abyste krmili svou dětskou večeři, takže budete mít čas sledovat svou oblíbenou televizní show, nebo můžete krátce hrát hru s dítětem, abyste mohli odpovědět na text.Sledujete pomalejší tempo svého dítěte a věnujete mu čas na rozluštění a reagujete na neverbální podněty vašeho dítěte, které komunikují, například: „Nejsem v žádném spěchu, bavím se jen s vámi.“
Vy jako rodič zahájíte interakci se svým dítětem. Například, chcete se dostat roztomilé fotografie vašeho dítěte smát, takže začnete hrát čas, nebo si vaše dospívající jeho oblíbené jídlo, takže vám řekne, jak se věci dělají ve škole.Vaše dítě iniciuje a končí interakci mezi vámi. Vyzvednete si neverbální narážky svého dítěte, které potřebují k odpočinku, takže odložíte příjemnou fotografii. Nebo si vyzvednout na vaše dospívající podněty, že nyní není dobrý čas mluvit a odložit vaše otázky na jinou dobu.
Zaměřujete se na budoucí cíle, například tím, že se snažíte udělat vše, co je v jeho silách, abyste měli nejchytřejší a nejzdravější dítě.Zaměřujete se pouze na momentální zkušenost, jen se těšíte na spojení s dítětem. Posloucháte, hovoříte nebo hrajete se svým dítětem, dáváte svou plnou, soustředěnou pozornost způsobem, který se k nim cítí pohodlně, bez rozptylování, takže můžete žít „v tuto chvíli“.

Proč je tolik zmatků o lepení a bezpečném připevnění?

Slova pouto nebo lepení jsou běžně používány k popisu jak pečování, tak emocionální výměny, která tvoří proces připoutání, i když jsou velmi rozdílnými způsoby, jak se spojit s vaším dítětem.

  • Jedním z nich je spojení založené na péči, kterou rodič poskytuje svým dětem, zatímco druhá je založena na kvalitě neverbální emocionální komunikace, ke které dochází mezi rodičem a dítětem.
  • Oba typy interakce rodič-dítě mohou nastat současně. Při krmení, koupání nebo jiném péči o své dítě můžete také vybudovat emocionální spojení rozpoznáním a reagováním na neverbální podněty vašeho dítěte.
  • Než odborníci pochopili radikální změny probíhající v dětském mozku v prvních měsících a letech života, jak proces pečování, tak proces vazby vypadal velmi podobně. Nyní jsou však schopni rozpoznat a neúnavně zaznamenat neverbální reakce dítěte, aby zdůraznily proces připevnění kojenců.

Vývojové milníky související s bezpečným připojením

Pochopením vývojových milníků souvisejících s bezpečným připojením můžete rozpoznat příznaky nejistého připevnění a podniknout kroky k jejich okamžité opravě. Pokud vaše dítě vynechá opakované milníky, je nezbytné konzultovat se svým pediatrem nebo specialistou na vývoj dítěte.

Mezi narozením a 3 měsíci, má vaše dítě…

  • Sledujte jasné barvy, pohyb a objekty?
  • Obraťte se na zvuky?
  • Ukažte zájem o sledování tváří lidí?
  • Úsměv, když se usmíváš?

Od 3 do 6 měsíců, má vaše dítě…

  • Ukažte radost při interakci s vámi?
  • Udělejte zvuky, jako coinging, blábolení nebo pláč, pokud jste šťastní nebo nešťastní?
  • Hodně se usmívejte během hraní?

Od 4 do 10 měsíců, dělá vaše dítě…

  • Používejte výrazy obličeje a zvuky při interakci, jako např. Při úsměvu, chichotání nebo bzučení?
  • Mají s vámi hravé výměny?
  • Střídejte se s gesty (dáváním a přijímáním), zvuky a úsměvy?

Mezi 10-18 měsíci, má vaše dítě…

  • Hrajte s vámi hry, jako peek-a-boo nebo patty dort?
  • Použijte zvuky jako ma, ba, na, da a ga?
  • Použijte různá gesta (někdy jeden po druhém) k tomu, abyste ukázali potřeby jako dávání, ukazování nebo mávání?
  • Rozeznávejte jeho jméno, když jste zavolali?

Od 18 do 20 měsíců, má vaše dítě…

  • Znát a rozumět alespoň 10 slov?
  • Použijte alespoň čtyři souhlásky ve slovech nebo bzučení, jako b, d, m, n, p, t?
  • Použijte slova, gesta a signály ke komunikaci potřeb, jako ukazuje na něco, co vás vede k něčemu?
  • Užijte si jednoduchou hru předstírat, jako objímání nebo krmení panenky nebo vycpaných zvířat?
  • Projevte obeznámenost s lidmi nebo částmi těla tak, že na ně budete ukazovat nebo se dívat, když je pojmenujete?

Ve 24 měsících, má vaše dítě…

  • Znát alespoň 50 slov?
  • Použijte dvě nebo více slov dohromady, abyste řekli něco jako „chcete mléko“ nebo „více sušenek?“
  • Zobrazit složitější předstírat hru, jako je krmení plněné zvíře a pak uvedení zvíře v kočárku?
  • Ukažte zájem hrát s jinými dětmi tím, že dáváte předměty nebo hračky ostatním?
  • Odpovědi na otázky o známých lidech nebo objektech, které nejsou přítomny, hledáním?

V 36 měsících, má vaše dítě…

  • Dej dohromady myšlenky a činy, jako „ospalý, chceš deku“ nebo „hlad po jogurtu a jít do ledničky?“
  • Užijte si hrát s dětmi a mluvit s ostatními dětmi?
  • Mluvte o pocitech, emocích a zájmech a ukážte znalosti o čase (minulosti a budoucnosti)?
  • Odpovězte na otázky „kdo“, „co“, „kdy“ a „kde“ bez přílišných problémů?
  • Předstírejte, že hrajete různé postavy - buď oblékáním a hraním, nebo s figurkami nebo panenkami?

Překážky při vytváření bezpečné vazby

Překážky při vytváření bezpečné přílohy se mohou objevit, když je dítě dítě. Můžete hluboce milovat své dítě, ale být špatně vybavené, aby vyhovovaly potřebám vašeho nezralého nervového systému vašeho dítěte. Protože se děti nemohou uklidnit a zklidnit, spoléhají na vás, že to pro ně uděláte. Pokud však nedokážete zvládnout vlastní stres, rychle znovu získat klid a soustředit se na každodenní stresory, nebudete schopni dítě uklidnit a zklidnit.

Dokonce i starší dítě se na vás, na rodiče, dívá jako na zdroj bezpečí a spojení a nakonec na bezpečné připojení. Pokud jste však často v depresi, úzkosti, rozzlobení, truchlení, pre-obsazené nebo jinak neschopní být pro své dítě klidní a přítomní, jejich fyzický, emocionální a / nebo intelektuální vývoj může trpět.

Nové pole duševního zdraví kojenců s důrazem na výzkum mozku a vývojovou roli rodičů poskytuje jasnější pochopení faktorů, které mohou ohrozit bezpečnou vazbu vazby. Pokud má primární správce nebo dítě zdravotní problém, může být ovlivněna neverbální komunikace mezi oběma osobami, což může ovlivnit bezpečnou vazbu vazby.

Jak může blahobyt dítěte ovlivnit bezpečnou vazbu vazby

Zkušenosti formují mozek a to platí zejména pro novorozence, jejichž nervové systémy jsou do značné míry nevyvinuté.

  • Když dítě pociťuje potíže v děloze nebo při porodu - během porodu císařského řezu, může být ohrožena například jejich nervová soustava.
  • Přijaté děti nebo ti, kteří tráví čas v nemocničních novorozeneckých jednotkách daleko od rodiče, mohou mít časné životní zkušenosti, které je zanechávají v stresu, zmatenosti a bezpečí.
  • Kojenci, kteří nikdy nepřestanou plakat, jehož oči jsou vždy pevně zavřené, pěsti sevřené a těla tuhá, mohou mít potíže s uklidňujícími narážkami i na velmi naladěného správce.

Naštěstí, protože mozek je tak nerozvinutý a ovlivněný zkušenostmi, může dítě překonat jakékoli potíže při narození. Může to trvat několik měsíců, ale pokud primární správce zůstane klidný, soustředěný, chápavý a vytrvalý, dítě se nakonec dostatečně uvolní, aby se uskutečnil proces bezpečného připevnění.

Jak může blaho staršího dítěte ovlivnit bezpečnou vazbu vazby

Zkušenosti a prostředí dítěte mohou ovlivnit jejich schopnost tvořit bezpečnou vazbu. Někdy jsou okolnosti, které ovlivňují bezpečnou vazbu, nevyhnutelné, ale dítě je příliš mladé na to, aby pochopilo, co se stalo a proč. Pro dítě je to prostě pocit, že se o něj nikdo nestará a ztrácí důvěru v ostatní a svět se stává nebezpečným místem.

  • Dítě dostane pozornost pouze tím, že vystupuje nebo zobrazuje jiné extrémní chování.
  • Někdy jsou potřeby dítěte splněny a někdy nejsou. Dítě nikdy neví, co očekávat.
  • Dítě je hospitalizováno nebo odděleno od svých rodičů.
  • Dítě je přesunuto z jednoho pečovatele do druhého (může být výsledkem osvojení, pěstounské péče nebo ztráty rodiče).
  • Dítě je týráno nebo zneužíváno.

Způsob, jakým může pečovatelská pohoda ovlivnit bezpečnou vazbu vazby

Pocity, které prožíváte jako primární správce, mohou formovat vývojový proces probíhající v mozku vašeho dítěte. Pokud jste nadměrně stresovaní, depresivní, traumatizovaní nebo nedostupní z jakéhokoli důvodu, nemusíte mít povědomí nebo citlivost, abyste mohli poskytnout pozitivní emocionální zrcadlení, které vaše dítě potřebuje pro bezpečné připojení.

Někdy i zdravý, pečující a odpovědný domovník může mít problémy s porozuměním a iniciováním bezpečné vazby na dítě. Pokud jste jako dítě nezažili bezpečnou vazbu s vaším primárním pečovatelem, nemusíte si být vědomi, jaké bezpečné připojení vypadá nebo se vám líbí. Ale i dospělí se mohou změnit k lepšímu. Stejně jako si můžete posílit cvičení a zdravou stravu, můžete se také naučit zvládat ohromující stres a zabývat se emocemi, které mohou rušit vaši schopnost vytvořit bezpečnou vazbu.

Rozptýlení každodenního života

Mobilní telefony, počítače, televize a nespočet dalších rozptýlení každodenního života vám může bránit v tom, abyste své dítě věnovali plnou pozornost. Reakce na urgentní e-mail v době jídla, posílání SMS zprávám během hry nebo jen zoning před televizorem se svým dítětem jsou všechny způsoby, jak rodiče opomíjejí příležitosti, aby se oční kontakt se svým dítětem a zapojili do procesu bezpečného připojení . Bez očního kontaktu a plné pozornosti vám chybí neverbální podněty vašeho dítěte.

Oprava bezpečného upevňovacího spoje je vždy možná

Nemusíte být dokonalým rodičem, abyste vybudovali bezpečnou vazbu s dítětem - nikdo není schopen být plně přítomen a pozorný k dítěti 24 hodin denně. Protože mozek je schopný se měnit, oprava je vždy možná a může dokonce posílit bezpečnou vazbu vazby.

Pokud si všimnete, že mezi vámi existuje odpojení, když jste zmeškali nebo špatně vyložili podněty vašeho dítěte, a pokusíte se jej opravit tím, že budete pokračovat, abyste zjistili, co vaše dítě potřebuje, proces bezpečného připojení zůstane na správné cestě. Úsilí spojené s opravou může dokonce prohloubit důvěru, zvýšit odolnost a vybudovat silnější vztah.

Nonverbální komunikační tipy pro bezpečné připojení

Neverbální narážky jsou smyslové signály komunikované určitým tónem hlasu, dotyku nebo výrazu obličeje. Primární domovník dítěte spojuje všechny tyto jedinečné vlastnosti a vytváří tak pocit uznání, bezpečí a pohodlí pro dítě. Dokonce i když je dítě dost staré na to, aby mluvilo, neverbální komunikace zůstává klíčem k budování a udržování bezpečné vazby.

Použití neverbální komunikace k vytvoření bezpečného přílohového svazku

Oční kontakt - Se svým dítětem se díváte láskyplně a vyzvednete si pozitivní emoce, které tento neverbální signál vysílá, a cítíte se bezpečně, uvolněně a šťastně. Pokud jste v depresi, stresu nebo rozptýlení, nemusíte se dívat přímo do očí vašeho dítěte. Udržování očního kontaktu také hraje důležitou roli při udržování toku konverzace mezi vámi a vaším dítětem.

Výraz tváře - Tvůj obličej je schopen vyjádřit nespočet emocí, aniž bys řekl slovo. Pokud je váš výraz klidný a pozorný, když komunikujete se svým dítětem, budou se cítit bezpečně. Ale pokud tvá tvář vypadá zoufalá, rozzlobená, ustaraná, smutná, strašná nebo rozptýlená, vaše dítě se na těchto negativních emocích zvedne a cítí se stresované, nebezpečné a nejisté.

Tón hlasu - I když je vaše dítě příliš mladé na to, aby pochopilo slova, která používáte, mohou pochopit rozdíl mezi tónem, který je tvrdý, lhostejný nebo zaujatý, a tónem, který vyjadřuje něhu, zájem, starost a porozumění. Když mluvíte se staršími dětmi, ujistěte se, že použitý tón odpovídá tomu, co říkáte.

Dotek - Způsob, jakým se dotknete svého dítěte, vyjadřuje váš emocionální stav - ať už jste pozorný, klidný, něžný, uvolněný nebo nezajímavý, rozrušený a nedostupný. Způsob, jakým umýváte, zvedáte nebo přepravujete své dítě, nebo způsob, jakým dáváte starému dítěti teplé objetí, jemný dotek na paži nebo uklidňující pat na zádech, může vašemu dítěti zprostředkovat tolik emocí.

Řeč těla - Způsob, jakým sedíte, pohybujete a nesete sebe, sděluje vašemu dítěti množství informací. Promluvte si se svým dítětem s rukama zkříženýma a hlavou dozadu a uvidí vás jako defenzivní a nezajímavé. Ale sedněte si s uvolněným, otevřeným postojem, opírajícím se o své dítě a oni budou cítit, co vám říkají.

Stimulace, načasování a intenzita - Stimulace, načasování a intenzita řeči, pohybů a výrazů obličeje mohou odrážet váš stav mysli. Pokud budete udržovat dospělé tempo, nebo budete stresováni nebo jinak nepozorní, vaše neverbální akce nebudou dělat nic pro zklidnění, zklidnění nebo upokojení vašeho dítěte. Musíte si být vědomi preferencí vašeho dítěte pro stimulaci a intenzitu, které jsou často pomalejší a méně silné než vaše vlastní.

Vytvoření bezpečné vazby

Vzhledem k tomu, že existuje mnoho důvodů, proč milující, svědomitý rodič nemusí být úspěšný při vytváření bezpečné vazby, HelpGuide vytvořil dva jedinečné zdroje, které tomuto procesu pomohou:

1. Pochopte, jak vypadá vazební vazba

Toto video HelpGuide, které informují lídři v nové oblasti duševního zdraví kojenců, ukazuje, jak vypadá zabezpečená vazba vazby z pohledu dítěte i rodiče.

Video navíc vysvětluje, proč milující rodič nemusí být schopen vytvořit bezpečnou vazbu nebo proč se dítě nemůže účastnit obousměrné emocionální výměny, která tuto vazbu vytváří.

2. Naučte se budovat silný vztah

Bezpečné připojení je neustálé partnerství mezi vámi a vaším dítětem, ale neznamená to, že musíte být dokonalým rodičem. Vytvoření bezpečného přílohového svazku s vaším dítětem vám pomůže pochopit výkřiky vašeho dítěte, interpretovat jejich signály a reagovat na potřeby vašeho dítěte pro jídlo, odpočinek, lásku a pohodlí.

Doporučená četba

Lepení se svým dítětem - Proč je důležité lepení, jak vaše dítě komunikuje a jak získat podporu. (KidsHealth)

Příloha: První základní síla - Co můžete udělat pro podporu bezpečného připojení. (Scholastic.com)

Lepení s vaším dítětem - jeden list o lepení a připoutanosti s dobrým seznamem návrhů pro nové matky. (Oddělení péče o děti)

Vývojové milníky - podrobný seznam o vývojových milnících, které se týkají lepení. (CDC)

Komunikace a vaše novorozence - Naučte se, jak novorozenci komunikují a co dělat, pokud máte podezření na problém. (KidsHealth)

Autoři: Jeanne Segal, Ph.D., Marti Glenn, Ph.D., a Lawrence Robinson. Poslední aktualizace: říjen 2018.

Loading...

Populární Kategorie